A atividade integra a Semana de Saúde Mental, sendo promovida pelo Núcleo Pedagógico da UFSC Campus Blumenau e vinculada ao Projeto Integr(Ação) de Práticas Corporais, Lúdicas e Esportivas – Movimenta Blumenau. A oficina tem como objetivo apresentar a prática e a filosofia do Karatê, uma arte marcial japonesa, explorando a relação entre corpo, mente, atenção, autocontrole e convivência. Para além da execução de golpes, a prática do Karatê envolve consciência sobre o próprio corpo, atenção aos movimentos e compreensão de quando e como agir, estabelecendo uma relação integrada entre corpo e mente. A partir de seus princípios e de sua prática corporal, o Karatê pode ser compreendido também como uma experiência de presença, disciplina, expressão corporal e relação com o outro. Esses elementos dialogam com a saúde mental ao possibilitarem experiências de conexão consigo mesmo, de convivência e de enfrentamento de desafios, valorizando o cuidado de si e a construção de relações respeitosas. Orientações: recomenda-se o uso de roupas leves, flexíveis e confortáveis. Levar garrafa d'água. Data da atividade: 22/10/2026 (quinta-feira), das 12h30min às 13h30min. Local: Quadra Poliesportiva Coordenação: Caio Loch Apoio: Vitor Brunetto Knebel Condução do encontro: Arthur Jatahy Uchoa
Página oficial da atividade: https://nupe.blumenau.ufsc.br/
Participante
Inscrições de 05/10/2026 a 22/10/2026