Início do curso: 7 de maio Término do curso: 10 de novembro Dias de curso: Sextas-feiras Horário: 9:00 da manhã às 10:00 Local: Plataforma Moodle (você receberá o link da sala de aula por e-mail) Carga horária: 24 horas Este curso contempla os seguintes tópicos: Auto-disciplina, Posturas físicas, Exercícios Respiratórios, Concentração, Meditação, ampliação da consciência de si e do entorno. Todas as aulas acontecerão em ambiente virtual de maneira síncrona (aulas de yôga remotas ao vivo) e assíncrona (material disponibilizado sobre o tema na plataforma virtual).
Participante
Inscrições encerradas há aproximadamente 3 anos (09/09/2021)